Kategorie: Gesundheit

Zum Ohrenwohl!

Ich bin von den neuen Einstellungsmöglichkeiten der neuen AirPodsPro2 für die Zwecke unserer Arbeit und zum Schutz unserer Hörgesundheit sehr begeistert. 

Oft sind wir in Situationen konfrontiert mit sehr lauten Geräuschen, zum Beispiel Applaus oder wir werden direkt neben Lautsprecher platziert, wobei wir nicht einfach Ohrenstöpsel nehmen können, denn wir müssen viel leisere Äußerungen gut verstehen und dolmetschen. Ohne Hörhilfe müsste ich trotz Lärmbelastung durchgehend mein Gehör auf die leisen Äußerungen anpassen, das heisst Kopfschmerzen, mindestens. Nun benutze ich die neuen AirPodsPro2. Die kann man quasi als einstellbare Ohrenstöpsel verwenden. Ich kann sie so einstellen, dass sie die lauten Geräusche leiser machen und die leisen nicht einschränken. Mit der direkten Bedienung an einem der Pods kann ich die verschiedenen Modi auch direkt wechseln, so dass ich sofort auf veränderte Anforderungen reagieren kann.

Schmerzen im Unterarm am Ellenbogen?

… Dann könnte es der sogenannte Tennisarm oder Golferellenbogen sein. Nicht nur Sportler:innen, sondern vor allem berufstätige Menschen, die sich wiederholende Handbewegungen machen sind eine Risikogruppe, wie zum Beispiel Lehrer:innen, die an die Tafel schreiben oder eben Dolmetscher:innen für Laut- und Gebärdensprachen. Da wir unsere Bewe-gungen unter extrem hohem Stress, also Anspan-nung, ausführen, ist die Belastung für unsere Muskulatur höher im Vergleich zu wiederholten Bewegungen unter geringer Stressbelastung. Das gilt um so mehr für das noch stressigere Ferndol-metschen. Auf dieser Seite von Liebscher&Bracht könnt ihr eine gute Broschüre mit Übungen darüber runterladen und schon eimal vorbeugen, BEVOR Symptome auftreten.